ONLY THE BRAVE!

“Parlare è una necessità, ascoltare è un’arte.” (Goethe) Saper ascoltare è un processo fondamentale per una comunicazione efficace.  Sentire ed ascoltare sono due azioni diverse, dopo una giornata abbiamo sentito molte cose, ma ne abbiamo ascoltate poche. Quando sentiamo non prestiamo troppa attenzione, semplicemente captiamo la successione di suoni che si produce intorno a noi. Invece quando ascoltiamo, la nostra attenzione è rivolta ad un suono o ad un messaggio specifico,  esiste un’intenzionalità di fondo e i nostri sensi sono tutti focalizzati sull’informazione che stiamo ricevendo. Così, le persone che sanno ascoltare gli altri, li accompagnano nel loro cammino di vita. Cerchiamo di imparare  ad ascoltare, u n proverbio orientale dice: “Non c’è peggior maleducato di chi inizia a parlare prima che il suo interlocutore abbia terminato“. A volte capita di incontrare delle difficoltà nell’ascoltare gli altri, si passa dall’ascoltare al sentire, mentre si elabora una ri...

Abbiamo il coraggio di portare avanti i tesori che si nascondono dentro di noi, oppure no? Sembra che gli uomini moderni si annoino smisuratamente l’un l’altro e che alla fine trovino necessario rendersi interessanti con l’aiuto di tutte le arti. Allora si fanno servire dai loro artisti cibi stuzzicanti e forti, si cospargono con tutte le droghe dell’Oriente e dell’Occidente, e, certo, ora emanano un odore molto interessante, l’odore appunto di tutto l’Oriente e l’Occidente. […] questi uomini moderni, vogliono essere ad ogni costo interessanti e interessati […] i ribelli solitari, tutti coloro che guardano a fini superiori e più lontani, sono messi al bando. […] Ma adesso proprio questi talenti vengono distolti dalla loro strada proprio dalle voci tentatrici della «cultura» alla moda e resi estranei al loro istinto; questa tentazione si rivolge alle loro tendenze egoistiche, alle loro debolezze e vanità; lo spirito del tempo sussurra loro con insinuante assiduità: «Seguitemi e non anda...

Friedrich Nietzsche considerava il viaggio verso la scoperta del proprio vero sé come una delle cose più esistenziali, dure e feconde per l’uomo.  Nel 1873, , Nietzsche si occupò della questione di come diventare se stessi in un bellissimo saggio intitolato Schopenhauer come educatore, q ui Nietzsche, come riporta BrainPickings, apre la sua riflessione indicando qual è la via attraverso la quale si giunge a scoprire qual è il vero sé:  qualunque essere umano che non desidera essere parte della massa deve solo smettere di fare cose facili per se stesso, deve seguire la sua coscienza che dice Sii te stesso!  Ogni giovane anima ascolta questa chiamata giorno e notte e freme di eccitazione presagendo il grado di felicità che l’eternità ha preparato per quelli che riflettono sulla loro vera liberazione. Non c’è modo di aiutare qualsiasi anima a conseguire questa felicità, se essa rimane legata alle catene dell’opinione e della paura. E la vita senza una tale liberazione diven...

Immaginate di alzarvi ogni mattina ed essere consapevoli dell’identità della vostra essenza, di ciò che vi da sostanza e vi rende solidi, ma anche fluidi a tal punto da essere flessibili e potervi adattare ai cambiamenti.  Trovare un nuovo lavoro, migliorare le proprie prestazioni, realizzare un sogno o avere una promozione sono risultati che molte persone cercano ancor prima di prendere consapevolezza del proprio scopo, ciò che ottenete nel realizzare il vostro scopo non è importante come ciò che potreste essere mentre lo state inseguendo. Senza una nuova consapevolezza di sé, gli obiettivi che vi ponete rischiano di rimanere un vuoto da colmare; una volta raggiunto un obiettivo ecco di nuovo il vuoto e così via. Più che una serie di obiettivi è più efficace intraprendere una nuova direzione; stabilire semplicemente un obiettivo, seppur importante, non sempre basta a dare un’impronta diversa alla propria vita, ad evitare di ritrovarsi in situazioni analoghe. Individuare una direzi...

Quando le persone fissano i loro obiettivi, la maggior parte delle persone non ottiene risultati per tre ragioni principali :non sa cosa vuole, non ha definito un piano di azioni concrete per ottenercelo e abbandona troppo presto. Se vuoi avere successo, devi fissare degli obiettivi. Senza obiettivi ti mancano intenzionalità e direzione. Avere definito obiettivi ti consente di prendere il controllo della direzione della tua vita e fornisce anche un punto di riferimento per capire se le tue abitudini di pensiero e comportamento ti stanno realmente conducendo dove vuoi. Il passaggio più delicato per raggiungere i tuoi obiettivi è l’impostazione. H la maggior parte delle persone non realizza i propri obiettivi perché non ha fatto chiarezza su cosa vuole. Non basta semplicemente dire che si vuole qualcosa e aspettarti che accada qualcosa. L’impostazione degli obiettivi è un processo che inizia con un’attenta considerazione di ciò che si vuole ottenere e continua con il lavoro realizzarli c...

Capita a tutti di desiderare il raggiungimento di un obiettivo o la realizzazione di uno scopo. E quando obiettivi e scopi vengono raggiunti, possono anche portare ad un miglioramento della qualità della vita. Gli obiettivi possono interessare vari ambiti dell’esistenza di una persona: traguardi di studio, obiettivi professionali, il miglioramento della propria salute, il raggiungimento di una buona prestazione sportiva e così via. Spesso però i desideri… restano desideri e a questi si sostituisce il rimpianto per non essere riusciti a realizzarli. L’incapacità di realizzazione può essere dovuta ad una sensazione di sfiducia nella propria persona e nelle proprie capacità, spesso anche per la presenza di convinzioni “limitanti” che ostacolano l’intraprendenza nell’agire e che possono risalire all’età giovanile. Molte persone infatti riescono a riconoscere nel fondo del proprio animo la presenza di un sottile sentimento di autosvalutazione, di sensazione di doversi accontentare, di esser...

  Porsi degli obiettivi è una delle strategie di crescita personale più conosciute, ma se lo fai nel modo sbagliato rischi di non raggiungerli.  “Un obiettivo è un sogno con una data di scadenza.”Napoleon Hill Quali sono gli obiettivi che funzionano davvero?? Porsi degli obiettivi in termini di output ha un doppio vantaggio: hai un maggiore senso di controllo (e di conseguenza maggiore motivazione) e tieni traccia dei tuoi progressi (fondamentali per andare avanti nei momenti di difficoltà). Scrivere i tuoi obiettivi li rende il 50% più facili da raggiungere, scrivere i tuoi obiettivi non ti li renderà  più facili da raggiungere, spesso raggiungere un nuovo obiettivo è qualcosa che non abbiamo mai fatto prima, è un po’ come dover raggiungere fisicamente un luogo in cui non siamo mai stati. Dobbiamo definire degli obiettivi intelligenti (S-M-A-R-T) Specifici: Deve essere preciso. Misurabili: Se non puoi misurarlo, non saprai mai se lo hai raggiunto.  Raggiun...